É sua a escolha de como viver a sua vida

Cada manhã, ao acordar, digo para mim mesmo: " hoje tenho duas escolhas, ficar de bom humor ou de mau humor." Cada vez que algo de mau acontece, posso escolher fazer-me de vítima ou aprender alguma coisa com o ocorrido. Sempre que alguém reclama, posso escolher aceitar a reclamação ou mostrar o lado positivo da vida.

É difícil  mas a vida é feita de escolhas. Quando examinas as coisas a fundo, há sempre uma escolha. E cabe a você escolher como reagir às situações, escolher como as pessoas afetarão o teu humor. É sua a escolha de como viver a sua vida.

Não Deixe que a Maldade e o Mau Humor dos Outros Determinem Como Você Viverá a Sua Vida

Na tempestade, abra suas asas e decole

Na vida às vezes nos deparamos com situações que nos fazem sentir medo, que nos fazem chorar, momentos que surgem como tempestades. Pairam sobre as nossas cabeças nuvens negras, raios e trovões, e nós chegamos a pensar que dessa não iremos passar.

Mas não se desespere, faça como a águia, diferente dos outros pássaros que fogem procurando abrigo, a águia vai de encontro à tempestade e usa os ventos para subir mais alto e ficar sobre as nuvens.

Abra suas asas e decole para o alto, acima dos problemas que a vida traz, quanto mais alto você voar, maior visão você terá dos problemas, e os ventos tranquilos lhe ajudaram a pensar em uma solução, ou pelo menos, a respirar melhor, com mais tranquilidade.

Isso não quer dizer que tudo se resolvera, mas ficar se escondendo do problema também não fará com que ele suma, e pior, com essa atitude é bem provável que você tenha mais dificuldade de ver uma saída.

Seja qual for o seu problema, não se sinta derrotado, a luta só termina ao soar o sino final. Portanto não espere o vento soprar na sua direção, abra as suas asas, voe por cima da tempestade, respire o vento da calmaria e sintonize-se com a sua consciência.

Existe uma força dentro de nós, que muitas vezes nem sabemos que temos, mas é ela que  nos ajuda a suportar as dificuldades, é ela que nos faz recomeçar.

E como diria o maluco beleza:

... Basta ser sincero e desejar profundo, você será capaz de sacudir o mundo. Tente outra vez!
E não diga que a vitória está perdida, se é de batalhas que se vive a vida. Tente outra vez!...

E voe, voe como a águia, dance ao som do vento e aprende a recomeçar.

Carpe Diem "aproveite o momento", vida é de graça!

Na vida o que é mais importante? Feliz é aquele que tem um abdômen definido? É aquele que tem o carro do ano na garagem? É quem viaja para a Europa todo mês?  O que é realmente importante?

Hoje ao acordar você ganhou um belo presente, um dia lindo. Ganhou a oportunidade de viver, a vidinha de todo dia, uma nova vida, uma nova experiência, hoje você pode simplesmente viver.

O que você vai fazer da sua vida hoje? Como você vai ocupar esse tempo, vai trabalhar? Passar o dia na internet?  Você vai colocar suas idéias em prática? Ou irá passar o dia reclamando que você não tem tudo o que quer, que seu chefe é chato, que você ganha pouco? Vai reclamar da política (sem fazer nada para mudar)? Vai excomungar o presidente? Vai se irritar com seus filhos? Vai brigar com seu companheiro (a)?  O que  você vai fazer com o seu dia?

Não diga que não tem nada de bom para fazer, impossível que não exista na vida nada simples que você goste de fazer, como por exemplo, conversar com os amigos, comer aquela comidinha gostosa preparada pela sua mãe, brincar com os filhos, jogar bola, nadar,  rezar, cantar, namorar. Nada mesmo?

A verdade é que a vida é simples a gente é que complica. Gasta um dinheiro que não tem para comprar aquilo que não precisa, passa o tempo todo querendo algo que, se parar para pensar não acrescenta nada, não deixa mais feliz, talvez com mais status, mas não necessariamente mais feliz.

A escolha é sua. Você tem um dia inteiro para decidir.

Mas lembre-se sempre que, a vida é de graça, quem agrega valor às coisas é você, as necessidades é você quem cria. O carro, o tênis, o relógio, a bolsa, o celular, o notebook, a casa de praia, será que você realmente precisa de tudo isso para ser feliz?

Não invente necessidades, carpe diem "aproveite o momento". Porque a vida meu amigo, vida é de graça!

Avance sempre

Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais certo de vencer é tentar mais uma vez. -Thomas Edison

Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar, e isso nos deixa impacientes, mas é importante não parar, mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso. 

Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena. Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.

Continue andando e fazendo.

O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para frente.

A cada momento intenso e apaixonado que você dedica a seu objetivo, um pouquinho mais você se aproxima dele.

Se você para completamente é muito mais difícil começar tudo de novo.

Então continue andando e fazendo. Não desperdice a base que você já construiu. Existe alguma coisa que você pode fazer agora mesmo, hoje, neste exato instante.

Pode não ser muito, mas vai mantê-lo no jogo.

Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado.

Mas, seja, lá o que for, continue. O importante é não parar!!!

Os três grandes fundamentos para se conseguir qualquer coisa são, primeiro, trabalho árduo; segundo, perseverança; terceiro, senso comum. Thomas Edison

Direitos do Homem

Os Direitos do Homem deve atingir todos os povos e todas as nações, a fim de que todos os indivíduos e todos os órgãos da sociedade, tendo-a constantemente no espírito, se esforcem, pelo ensino e pela educação, por desenvolver o respeito desses direitos e liberdades e por promover, por medidas progressivas de ordem nacional e internacional, o seu reconhecimento e a sua aplicação universal tanto entre as populações dos próprios Estados membros como entre as dos territórios colocados sob a sua jurisdição.

Artigo 1.º

Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e em direitos. Dotados de razão e de consciência, devem agir uns para com os outros em espírito de fraternidade.

Artigo 2.º

Todos os seres humanos podem invocar os direitos e as liberdades proclamados na presente Declaração, sem distinção alguma, nomeadamente de raça, de cor, de sexo, de língua, de religião, de opinião política ou outra, de origem nacional ou social, de fortuna, de nascimento ou de qualquer outra situação. Além disso, não será feita nenhuma distinção fundada no estatuto político, jurídico ou internacional do país ou do território da naturalidade da pessoa, seja esse país ou território independente, sob tutela, autônomo ou sujeito a alguma limitação de soberania.

Artigo 3.º

Todo o indivíduo tem direito à vida, à liberdade e à segurança pessoal.

Artigo 4.º

Ninguém será mantido em escravatura ou em servidão; a escravatura e o trato dos escravos, sob todas as formas, são proibidos.

Artigo 5.º

Ninguém será submetido a tortura nem a penas ou tratamentos cruéis, desumanos ou degradantes.

Artigo 6.º

Todos os indivíduos têm direito ao reconhecimento em todos os lugares da sua personalidade jurídica.

Artigo 7.º

Todos são iguais perante a lei e, sem distinção, têm direito a igual proteção da lei. Todos têm direito a proteção igual contra qualquer discriminação que viole a resente Declaração e contra qualquer incitamento a tal discriminação.

Artigo 8.º

Toda a pessoa tem direito a recurso efetivo para as jurisdições nacionais competentes contra os atos que violem os direitos fundamentais reconhecidos pela

Constituição ou pela lei.

Artigo 9.º

Ninguém pode ser arbitrariamente preso, detido ou exilado.

Artigo 10.º

Toda a pessoa tem direito, em plena igualdade, a que a sua causa seja equitativa e publicamente julgada por um tribunal independente e imparcial que decida dos seus direitos e obrigações ou das razões de qualquer acusação em matéria penal que contra ela seja deduzida.

Cuide bem do seu anjo

Anjos são mensageiros de Deus.

Quem não amolece ao ver um belo sorriso banguela?

Quem não fica louco para ouvir o primeiro papa ou mama?

Quem não fica todo bobo ao som daquele gugu dada?

Amar também é dizer não.

O chinelo não é a última alternativa

Passe uma hora a menos na internet e dedique essa hora a ele

Brinque com ele, faça-o sorrir

Cuide bem dele

Amor inabalável, amor inigualável.

Eles trazem as nossas vidas amor, pureza, inocência, beleza

As  crianças  são  pequenos  anjos  de  Deus
que nos trazem alegria, que nos deixam feliz, seus risos são como melodias que trazem alegria aos nossos corações.

Cuide bem do seu anjo

Terra planeta água, planeta azul

Música: Planeta Azul (Chitãozinho)

A vida e a natureza sempre à mercê da poluição
Se invertem as estações do ano
Faz calor no inverno e frio no verão
Os peixes morrendo nos rios
Estão se extinguindo espécies animais

E tudo que se planta, colhe
O tempo retribui o mal que a gente faz

Onde a chuva caía quase todo dia já não chove nada
O sol abrasador rachando o leito dos rios secos
Sem um pingo d'água.
Quanto ao futuro inseguro, será assim de Norte a Sul
A Terra nua semelhante à Lua
O que será desse planeta azul?
O que será desse planeta azul?

O rio que desse as encostas já quase sem vida
Parece que chora um triste lamento das águas
Ao ver devastada, a fauna e a flora
É tempo de pensar no verde

Regar a semente que ainda não nasceu
Deixar em paz a Amazônia, preservar a vida
Estar de bem com Deus.

Lá vem chegando a Páscoa

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É Preciso Saber Viver (Titãs)

Quem espera que a vida

Seja feita de ilusão
Pode até ficar maluco
Ou morrer na solidão
É preciso ter cuidado
Pra mais tarde não sofrer
É preciso saber viver

Toda pedra do caminho
Você pode retirar
Numa flor que tem espinhos
Você pode se arranhar
Se o bem e o mal existem
Você pode escolher
É preciso saber viver

É preciso saber viver
É preciso saber viver
É preciso saber viver
Saber viver, saber viver!

Titãs

Saiba um pouco mais sobre TDA

TDA - Transtorno de Déficit de Atenção

O TDA (transtorno de déficit de atenção) e TDAH (transtorno de déficit de atenção e hiperatividade) são doenças consideravelmente “novas”. Embora a maioria dos estudos tenha começado há alguns anos atrás, e geralmente são focados nos efeitos do transtorno em crianças. Como sabemos que o transtorno provavelmente existe há muito tempo antes de sua descoberta, isso nos leva a conclusão de que vivemos em uma geração de adultos que cresceu e convive com esse transtorno há muitos anos.

Primeiramente, o TDA se apresenta de três maneiras: predominantemente Hiperativo-Impulsivo (TDAH), predominantemente desatento (TDA) e Combinado (uma junção de ambos). Ainda temos a Hiperatividade, que se trata de outro transtorno que não tem relação com o TDA.

Hoje abordarei apenas o TDA (sem traços de hiperatividade), que é o que eu tenho estudado mais profundamente.

De maneira prática, o portador de TDA encontra grande dificuldade de aprendizado, não por alguma limitação intelectual, mas por não conseguir manter o foco de atenção em nada do que faz. No entanto, este não é o único sintoma apresentado pelo adulto TDA.

O TDA em geral é muito desatento, tem dificuldade de organização e se sente entediado com facilidade. Ele precisa ser constantemente estimulado e encorajado para que não caia no desânimo ou procrastinação. Tem oscilações constantes de humor (euforia/depressão/tédio/impulsividade), inicia muitos projetos ao mesmo tempo embora dificilmente consiga terminar algum deles.

Em situações sociais podem sofrer grande constrangimento por não conseguirem se concentrar em conversas e provocarem no outro a sensação de desinteresse e tédio. Costumam interromper as pessoas enquanto falam (ansiedade) ou esquecer facilmente o que estava dizendo caso alguma coisa interrompa sua concentração (desatenção). O comportamento impulsivo também faz com que o TDA fale e aja sem pensar.

A impaciência/inquietude também é outro sintoma que não permite que o TDA consiga se focar em uma só atividade por muito tempo (ler um livro, assistir um filme longo, participar de palestras).

No âmbito profissional o TDA tem dificuldades não só em conseguir se concentrar por muito tempo como também em se manter no mesmo emprego por um longo período, pela tendência a irritabilidade com tarefas repetitivas ou monótonas.

Outros sintomas que podem ou não acompanhar o TDA em algum momento de sua vida: depressão, ansiedade e pânico, tiques nervosos, euforia demasiada, irritabilidade extrema, transtorno de humor borderline e bipolaridade, dislexia ou distúrbios da fala, transtorno compulsivo, (impulso por compras, hipersexualidade, uso abusivo de drogas, ou transtornos alimentares, etc.) e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

Por isso, é essencial buscar ajuda profissional, pois na maioria dos casos, o acompanhamento ou medicação podem reduzir e muito os sintomas do TDA, fazendo com que o adulto possa viver uma vida normal, sem estar sujeito a esta montanha russa de emoções que o transtorno causa. Amigos e familiares também devem estar envolvidos na vida do TDA para que estes o ajudem a identificar os sintomas quando estes ocorrem e minimizar os seus efeitos. Lembrando que para o TDA o estímulo é tudo. 

Além do mais, comprovadamente existem diversos pontos positivos nos portadores de TDA. Os TDA´s são naturalmente criativos, sensíveis, ágeis, espontâneos, engraçados, e frequentemente tem um ponto de vista peculiar sobre as coisas (capacidade de observação diferenciada) e frequentemente demonstram uma inteligência acima da média. 

BY DEBORAH ALMEIDA

O QUE UM PAI É CAPAZ DE FAZER POR UM FILHO?

O que você faria? Acho que todos dariam a mesma resposta:

- Salvaria meu filho, porque eu o amo acima de tudo

Deus mandou seu filho para o sacrifício pela salvação do homem.
Você não acredita? Tudo bem ele também foi sacrificado pelos que não creem.

ASSISTA O VIDEO, É LINDO
 

 

Dia lindo!

Hoje seu caminho será abençoado e coisas boas virão, mas você deve acreditar nas coisas boas sempre, com toda a força do coração. Quando ficamos pensando que tudo dará errado, temos tendência a nos tornar profetas.

Beije seu filho, marido, mulher, namorado (a), ame-os com muita intensidade, torne esse momento eterno.

Foque em um bom pensamento para manter seu dia lindo, aconteça o que acontecer.

 

Escolha hoje, ser feliz, escolha hoje amar e ser amado.

A cada nascer do sol, surge uma nova esperança um novo caminho.

DIA LINDO! !!!!!! Para você.

Ouça essa música: Sutilmente do Skank

https://www.youtube.com/watch?v=aLwDwO8ACbs

  E quando eu estiver triste
  Simplesmente me abrace
  Quando eu estiver louco
  Subitamente se afaste
  Quando eu estiver fogo
  Suavemente se encaixe...

O Poder do Silêncio - The Power of Silence

Answer offense with offense is to cleanse your soul with mud. 

 Silence is one of the arguments most difficult to refute

O BRASIL É DOS BRASILEIROS

O BRASIL É DOS BRASILEIROS

Vamos parar de reagir e começar a agir, se acontece tanta coisa ruim em nosso país a culpa também é nossa. 

Somos nós que dirigimos bêbados, que não educamos corretamente nossos filhos, que votamos em corruptos e que usamos a expressão JEITINHO BRASILEIRO para sermos corruptos também.

Somos nós que ficamos assistindo injustiças, sem dizer nada, sem fazer nada, esperando que ALGUÉM faça por nós.

Não adianta ficar culpando os políticos de tudo que acontece se nós não fazemos nada, a obrigação de fiscaliza-los é nossa se nós não fazemos isso, como podemos reclamar?

A lei da física diz que para toda ação há uma reação, sendo assim como queremos que as coisas mudem se nós apenas reagimos?

“Quando você deixar de se chatear pensando q os outros deveriam mudar e passar a se concentrar em sua própria mudança, as coisas boas vão começar a acontecer. Primeiro, você se sentirá melhor consigo mesmo. É uma reação em cadeia, percebe?E a partir daí tudo flui de maneira muito mais positiva” - Brahma Kumaris

Vamos acordar e começar a mudar nosso jeito de agir, comecemos mudando nossa maneira de pensar, nossa casa, nossa família, façamos cada um a nossa parte.

Segundo estimativa do IBGE, o Brasil tem 191,5 milhões de habitantes se pelo menos metade dessas pessoas fizer sua parte, imagine o que nós poderíamos fazer por esse país.

Não esqueçam o Brasil é dos brasileiros.

ACORDA BRASIL!

Dalva Guedes

A vitória vem para quem está disposto a tentar novamente!

O lutador que ganha a luta não é o que não cai, mas o que não se deixa abater por perder um round, mas ao contrário: se levanta e volta com mais experiência e um desejo de vencer ainda maior.

Um campeonato é feito de muitas partidas. O grande campeão não será aquele que não perdeu, mas aquele que mais aprendeu com a derrota, e que recomeçou sua caminha com a certeza que vencedores também caem, mas sempre se levantam.

Você é um campeão, sempre que se levanta. Sempre que torna a recomeçar. Sempre que se dá uma nova chance de lutar. A batalha significa muito, mas vencer a guerra é mais importante. O que conta no final é não desistir. Nunca. É entender que tudo o que aconteceu passou, virou fumaça, e o momento mais importante é aquele que você pode fazer algo, este momento maravilhoso chamado agora. 

Um campeão não está preocupado com o que não pode resolver, afinal de contas se não pode ser resolvido, então já está resolvido. Nem mesmo se aflige com o que pode ser resolvido, pois não faz sentido se angustiar por algo que tem solução.

Um campeão não passa todos seus dias pensando na partida final, mas passa cada segundo do dia de hoje interessado no próximo lance. No momento fantástico e inexplicável em que os sonhos se tornam realidade: o dia de hoje.

Não comece este dia com o pé direito, comece com os dois pés, e um após o outro construa nesta data uma jornada completa, sem deixar de apreciar a beleza que somente os olhos atentos de um campeão são capazes de enxergar, lembre-se: A grandeza de uma vitória é determinada por seus belos lances durante a partida. Alguns recordarão o placar, mas muitos recordarão apenas como foi bom te ver lutando.

Lute, confie, não desista. 

A vitória vem para quem está disposto a tentar novamente!

Oração de São Bento - Proteção contra o inimigo

ESSA EU APRENDI COM MEU FILHO - I LEARNED WITH MY SON

Oração de São Bento
(pedidos de proteção contra o inimigo)

Prayer of St. Benedict - protection against enemy

The holy cross be my light, the dragon is not my guide, get out satan! 
Never advise me vas things, is bad what you offer me
Drink yourself your own poison.

Escolhas

Cada manhã digo a mim mesma, hoje tenho duas escolhas ficar de bom ou de mau humor.

Cada vez que algo ruim acontece posso escolher me fazer de vítima ou aprender com o que se passou.

Sempre que alguém reclama, posso aceitar a reclamção ou mostrar o lado positivo.

È difícil mas a vida é feita de escolhas, há sempre uma escolha e cabe a você escolher como reagir, decidir como as pessoas o afetarão.

É sua a escolha de como viver a vida

Não deixe que a maldade e o mau humor dos outros determine como você viverá a SUA vida.

Tudo pode melhorar

Tudo pode melhorar! Tudo vai melhorar!

É para ser uma pessoa melhor do que foi ontem que você ganhou esse dia de presente. Acredite nisso e vá em frente. Afinal, só chega lá quem arregaça as mangas e vai à luta; só acerta quem não tem medo e faz. Melhore-se todo dia. Não aceite o retrocesso. Só ande para trás se for para ganhar impulso para um salto muito mais adiante.

"Quando perdemos o direito de sermos diferentes, perdemos o privilégio de sermos livres".
(Charles Evans Hughes)

Atirar-se a luta by Marley

A difícil tarefa de julgar

Uma das características do ser humano é emitir julgamentos o tempo todo. Toda vez que conhecemos algo ou alguém, nos apressamos em criar um juízo tentando avaliar qualidades, defeitos e, principalmente, as intenções. Para tanto, usamos a percepção que é construída a partir de como ‘sentimos’ as coisas e as pessoas.

O problema é que somos, sem exceção, maus juízes; pelo menos enquanto não juntamos todos, ou ao menos quase todos, os elementos necessários para concluir com mais qualidade o que pensamos e o que sentimos sobre as outras pessoas e sobre determinada situação. E isso não é fácil, principalmente porque os julgamentos, quando precipitados, tendem a ser emocionais, relegando a razão a uma segunda instância. E quando, ao contrário, tentamos ser racionais demais, também erramos, pois passamos a desconsiderar valores humanos importantes na composição da pessoa integral...

Mas não se culpe, a psicologia nos explica que julgar pelas aparências é normal. A primeira análise que fazemos de uma pessoa ou de uma situação é aquela que busca defender nossa integridade física, portanto é uma análise puramente instintiva. Nosso cérebro primitivo sempre grita ‘cuidado’ diante do desconhecido, principalmente se sua estética não for parecida com a nossa ou com o padrão que apreciamos. A segunda análise é emocional e apenas em terceira instância fazemos um exame racional.

Por isso, dê sempre um tempo antes de emitir um juízo de valor e tenha consciência de que eles nunca serão completamente fidedignos.